Alla resor har en symbol med ett hjärta och en siffra från 1 till 10. Det är en indikation på hur högt tempot är på resan. Ju högre siffra, desto mer intensivt program. Här har vi försökt ge en så rättvis bild som möjligt av vad du kan vänta dig, men ibland är det svårt att sätta en exakt siffra. Vad man upplever som högt tempo eller ansträngande är ju väldigt individuellt, och många resor har både många lugna dagar och många mer intensiva. Det här tar vi med i indikationen:
Fysisk aktivitet under resan. En resa med mycket vandring, cykling och liknande får en högre siffra än en resa där man mestadels intar ryggläge på en strand.
Hur många och långa transportsträckor resan innehåller. En resa där man tillbringar många timmar i buss nästan många av dagarna får en högre indikator än en resa där man mestadels åker på kortare dagsturer och bor på samma ställe.
Boendet. Inte direkt en fysiskt ansträngning, men också något som till viss del spelar in i hur utmanande en resa kan upplevas. En resa som har boende med enkel standard och/eller boende i flerbäddsrum eller flera nätter på nattåg får en lite högre siffra än en resa där man bor på bekväma hotell alla nätter.